Das Wichtigste dieses Kurses, dieser Methode, der Selbstbehandlung und vielleicht auch im Lebens jedes Menschen ist die Selbstannahme. Damit ist nicht gemeint, dass ich alles, was an und mit mir als Person ist, als gut bewerten soll. Mit Selbstannahme ist zunächst nur die Anerkennung dessen, was ich als Person habe, bin und erlebe, gemeint. Diese... mehr

Linker Daumen und Zeigefinger massieren unterhalb der Gelenke von Schlüsselbeinen und Brustbein. Die linke Hand liegt auf dem Nabel. Energieknöpfe rechts: Gleiche Übung mit vertauschten Händen.... mehr

Abwehrzellen sind die Leistungsträger unseres Immunsystems und es gibt sie im Blut, in der Lymphflüssigkeit und im Gewebe. Sie kommen in allen Geweben und Organen vor. Auf bestimmte Signale hin versammeln sie sich verstärkt dort, wo sie besonders benötigt werden. Wie in einem Staat sind die meisten Sicherheitskräfte - d.h. hier Immunzellen - an... mehr